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妹纸骑车,不能忽视内衣的问题
因为女人的胸部有许多韧带来塑造保持胸部形状。如果使这些韧带拉伸,它们不会回到原来的形状,那么后果即将很严重。说多了都是泪啊有木有~

2017-7-19 07:54

新手入门:正确的自行车骑行姿势
 注意!本篇骑行姿势讲解仅针对初入门、偶尔玩儿休闲骑的新手,旨在告诉大家怎样用快捷的方法迅速判断自己的骑行姿势有没有问题。

2017-7-12 13:13

21速、24速、27速有什么区别?
 许多新手不是太清楚21速、24速、27速的区别。只知道21速是3*7,24速是3*8,27速是3*9,变速选择更大。许多新手也在问,24速是不是比27速跑的快。

2017-7-12 13:06

为什么爆胎的总是你?
对于广大骑友来说,估计没有比骑行过程中途爆胎更让人懊恼的事情了。然而,比这更糟糕的,是三番五次、不明缘由的爆胎。当然,点儿背是一个原因,有些人就是总会被一些来历不明的尖锐物体袭击。

2017-7-3 05:49

运动饮料有好多种,什么时候喝什么很多人都不知道!
 高蛋白饮品基本上只包含蛋白质,混合少量的碳水化合物以及其它的维生素和矿物质。有大量科学研究表明训练过后摄入蛋白质能够增强肌肉中的蛋白合成过程。

2017-6-29 07:59

自行车穿越无人区 需要哪些技能和装备?
 羌塘的神秘,激发了我的好奇心。经几年户外磨练,及部队、海员工作积累了一定野外生存能力,虽然完成了这次穿越,但还是需要在很多方面进行反思。

2017-6-29 07:56

骑友必需要知道的长途骑行的护膝方法
正确的骑行方法是丝毫不会损伤膝关节的,有些情况都是由于不正确的骑行方法造成的,可惜很多人没意识到这点,健康骑行,保护膝盖很重要。

2017-6-27 09:58

陡坡技巧和训练方法
 长距离爬坡会让你逐渐疲劳,而短距离陡坡则迅速使你失速,甚至让你爬不上去。并且,陡坡的路面一般不是很好,这些鹅卵石或坑洼的表面能够很好地检验你的技术。

2017-6-27 09:56

山地车档位的正确搭配及合理使用方法
 骑行这么久发现,大部分车友不会使用变速器,造成链条和变速器的不惜要耗损,导致变速器没用多久就会性能下降!现在简单为大家介绍下变速器档位搭配的合理使用方法(27速山地自行车为例):

2017-6-24 09:15

跟汪星人学点自行车刹车技巧
我们骑行的新手常因为山地自行车刹车用不好而受伤,比如:下坡时发生的侧滑,或平路时发生的前刹抱死,人飞出。

2017-6-18 10:03

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一直注重给骑行者们带去更好骑行感受的UCC运动自行车,在其产品...查看全文
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