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烈日炎炎,你必须知道的骑行小贴士!
夜晚吹着夏风徐徐,好不惬意,但是白天,随着气温越来越高,给大家骑行带来一定的困难,因此结合骑友们的经验,总结一下夏季骑行的注意问题,希望对骑友们有所帮助。

2017-5-15 09:04

50个骑行方面的小经验,你都知道多少?
骑行是个筐,什么都得往里装。骑个车,你得学会掌握自行车构造以备随时会自己修车;你得了解营养学,确定自己不作死;你得掌握一些医疗养护知识,保证自己是越骑越健康,以下这50点硬件使用技巧,可以让你在骑行路上如 ...

2017-5-11 09:16

新手骑行,是以时间为基准还是以距离为基准?
很多新手开始骑行的时候,往往搞不清楚骑行到底是按照时间为基准,还是以距离为基准!

2017-5-10 11:53

户外骑行时刻要注意哪三项?
错误的骑车姿势不仅影响锻炼效果,而且很容易对身体造成损伤。比如双腿向外撇、点头哈腰等都是不正确的姿势。正确的姿势是:身体稍前倾,两臂伸直,腹部收紧,采用腹式呼吸方法,两腿和车的横梁平行,膝、髋关节保持 ...

2017-5-9 08:50

新手指南!车手都该掌握的3个核心技巧
有时候我们很难分辨老练骑手和入门骑手,但是对于那些经常独自骑车的人来说,他们可以十分轻松将两者分开。我们将之整理成为三个核心技巧,在你熟练它们之后就可以无愧地自称老练骑手。

2017-5-5 08:45

山地骑行之爬坡技巧 体重才是最关键!
一旦你学会了正确的山地爬坡技巧,再次来到你能够征服的陡坡上,会为自己的能力激动不已。山地车应对缓坡的技术与公路自行车非常相似。然而,爬陡坡的技术却有很大差别。对于越野,这不只是简单的离开车座、发力猛踩 ...

2017-5-4 08:19

外出骑行,别忘了带上这些!
一般来讲,许多骑友会在此时选择较长距离的骑行,所以,随身的装备非常重要,各类功能性的衣物,具有保护和紧急救治功能的护肤品、药品,以及突发情况时所需的维修工具,比不可少。

2017-5-2 08:37

骑行四大谎言和那些你以为懂的用语
骑行的乐趣是每个人都能体会的,不在于骑什么车,走什么路。本文争取轻松简单地描述平常骑行会用到的若干个圈内用语:通勤,休闲骑,长线,长途,拉爆,巡航,踏频,上坡如吃屎下坡如拉稀。

2017-4-20 12:47

骑行课堂:5个过弯常犯错误
对于自行车手来说,最麻烦的无非是下面的三件事了:爬坡,下坡,还有过弯,并且,当过弯与下坡结合在一起时,更考验车手的技巧。

2017-4-17 07:40

带妹子去骑山地车的注意事项
许多骑行爱好者都有过一个小小梦想——让自己的女票也一起骑单车,两人成为骑友圈里的神仙眷侣。

2017-4-15 08:14

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