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老顽童玩转花样骑行

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发表于 2020-2-28 08:30:00 | 显示全部楼层 |阅读模式


         

        骑车上下台阶非常娴熟

         

       


         

        在小石墩上定车

       
          在小石墩上定车5分钟、骑车上下六七级台阶、单轮着地……看到这些花样骑行动作,很少会有人想到是一位65岁的老人做出来的!丰泽区城东街道浔美社区的万鹏飞起初只为减肥,不料就此迷上了花样骑行,还练出了好身材。近日,记者见识了这位老顽童的漂亮“骑技”。□记者吴志明 实习生陈炼萍 文/图

         

          现场 台阶石堆矮坡 骑车如履平地

         

          尽管寒风瑟瑟,但万鹏飞只穿着一套薄薄的骑行服,里面只有一件T恤。健壮的肌肉、敏捷的身手,一点也看不出他已逾花甲之年。他灵活自如、花样百出的骑行表演,更是让围观的市民赞叹不已。

         

          在老万家附近的超市广场上,一连排的小石墩是他平时练花样骑行的地方。只见他双脚使劲一抬,山地车轻快地跳上小石墩,两个车轮分别定在了两个巴掌大的小石墩上,一定就是几分钟。老万说,如果在平地上,他可以定车40多分钟。

         

          社区小广场边上有六级台阶,老万骑着车慢慢靠近,忽然加速一蹬,车子就爬上了台阶,着地后还稳稳地立着。

         

          此外,无论是路边二三十厘米的台阶,还是混乱的石堆、高低不平的矮坡,老万骑着自行车都如履平地。

         

          “周末和车队一起出去骑行,平时在家里骑,这些花样骑行都是我自己琢磨出来的,让运动与众不同。”老万爽朗地笑着。

         

          缘起 起初只为减肥 后来爱上运动

         

          万鹏飞1950年出生于丰泽区城东街道浔美社区。据其介绍,他读小学二三年级时就喜欢上骑自行车,当时家里没有自行车,要骑就得租,一个小时要2角钱,这在当时可是一笔不少的钱。于是,他就在父母给的早餐费1角钱上做文章,花5分钱吃早餐,另外5分钱攒起来,等攒到2角钱的时候,就租车玩一个小时。10岁那年,他就经常从涂门街骑车五六公里回到城东。

         

          19岁那年,村里有两个人要搭班车去厦门,万鹏飞自告奋勇要骑车跟他们去。他骑着一辆老式的凤凰牌自行车,跟着班车一路前行,那时沿途都是沙土路,也不知道骑了多久,最后竟与班车同时到达。“他们下车时,我已经在旁边等他们了。”万鹏飞自豪地说。

         

          谈起花样骑行,老万说,起初只是想减肥,2004年左右,因为成天开车不运动,他的体重达到158斤,爬楼梯觉得气喘,于是他开始锻炼,先是骑自行车,2005年开始学游泳,没想到不但把体重控制了下来,还迷上了运动。

         

          效果 骑行成为习惯 练出一身肌肉

         

          如今,老万每天都要骑自行车,“多则10个小时,最少也有2个小时,一天不骑,心里就觉得像少了什么似的。”每逢周末,他还和骑行队一起骑行去安溪、南安、厦门等地。虽然他是队里年纪最大的,但速度可不慢,100多人里,可以排到前几名。

         

          万鹏飞坦言,起初家里人怕他年纪大,有危险,并不赞成他骑行,后来看他这么痴迷,也很支持他。“十几年来我最多就穿这两件,从来没有穿过毛衣。”万鹏飞开心地告诉记者,这么多年来他没有打过针、吊过瓶,甚至药都几乎没有吃过。“感觉要感冒了,我就马上去骑车、游泳或者干蒸,出出汗,就好了。”长期坚持下来,他练出了一身肌肉,健身教练看了都说很赞。

         

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